心理健康

心理知识科普|强迫症

发布日期:2022-03-03


强迫症(Obsessive-Compulsive disorder, OCD)是一种较为常见的精神疾病,以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。多数患者认为这些观念和行为不必要或不正常,违反了自己的意愿,但无法摆脱,为此深感焦虑和痛苦。

 

· 一种反复持久出现的强迫观念或强迫行为;

· 反复出现的刻板行为或仪式动作;

· 明知道这些观念或动作无意义,却无法控制。

 

强迫症的流行病学

 

世界范围内强迫症终生患病率为0.8%~3.0%,我国强迫症患病率较低,据最新数据显示,我国强迫症患病率是1.63%。

 

什么样的人易患强迫症呢?

· 父母、同胞姐妹、子女患有强迫症者;

· 儿童期经历过创伤性生活事件者;

· 平时做事要求完美、墨守成规,性格固执、拘泥细节,生活琐事也要“程序化”的强迫型人格者;

· 长期过度从事高强度脑力工作或生活压力大者。

强迫症的治疗

强迫症属于一种慢性病,而且容易反复发作。它的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。其中,心理治疗和药物治疗是最主要的治疗方式。

 

小讨论:洁癖是“强迫症”吗?

洁癖和强迫症之间有很明显的区别。有的洁癖属于强迫症,有的则只是洁癖而已,不是强迫症。

两者的共同点都是对于干净或卫生有超乎寻常的追求,都会表现在行为上。(当然不同的人在具体行为上差异会比较大

从行为上,难以看出两者的区别,区别主要是在心态上。

在心态上,核心的区别就是,强迫症的人心中有对抗,而洁癖则没有。强迫症觉得自己的清洗行为没必要,但是忍不住,做这些事情的时候,内心有矛盾,感觉痛苦。

而洁癖者,会觉得自己这样讲卫生有必要(虽然在普通人看来有点过),心中对这些行为没有抵制,甚至还会觉得别人不太讲卫生。

比较典型的对比是,强迫者因为心有矛盾,觉得痛苦,而洁癖不那么痛苦(如果痛苦那只是因为不停的清洁让人不胜厌烦);强迫者倾向于觉得自己不正常,而洁癖的人倾向于觉得别人不讲卫生。强迫症的人觉得自己需要改变,而洁癖则觉得自己没问题,需要改变的是别人。

洁癖者如果内心对自己的行为没有抵制和对抗,那就是单纯的洁癖,不是强迫症,但是可能有强迫型人格倾向。强迫型人格倾向和强迫症是不一样的(两者之间存在正向关系)。


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